在比赛中，丹·米尔曼（斯科特·麦克洛维茨 Scott Mechlowicz 饰）完成了一组高难度的吊环动作，却在落地时把左腿摔得粉碎。他猛然惊醒，原来是南柯一梦。凌晨三点，受惊的米尔曼出去散心，意外在加油站结识了一位身怀绝技的老者苏格拉底（尼克·诺特 Nick Nolt e 饰），两人成了忘年交。米尔曼外形俊朗，成绩优异，所以总有女孩子围绕身边，然而因为跟好友的女友上床而惹得兄弟反目。另外，他一直希望完成一个高难度动作，却遭到教练的强烈反对，因为后者怕他受伤。由于困扰的时候，他就会来加油站跟苏格拉底交谈。
影片最早名为《饿兔子跳》，早在2009年就已摄制完成，但因为种种原因被一直拖延。 中学教师威尔（尼古拉斯·凯奇 Nicolas Cage 饰）与妻子劳拉（詹纽瑞·琼斯 January Jones 饰）生活安稳而平静。但一切在劳拉遭到强奸后被改变了。威尔对嫌犯一无所知，而神秘人西蒙（盖·皮尔斯 Guy Pearce 饰）突然出现，称可以替威尔免费收拾对方，只要日后帮一个小忙。第二天，强奸犯就被发现自杀于家中，威尔感觉十分震惊。不多日，威尔接到指示，需要完成一件跟踪任务。完成任务后，本以为日后就可以可
